Corso:
Pilates
-
addominali
e
glutei

Pilates - addominali e glutei

Pilates - addominali e glutei

Condotto da Paola Geninazza

Descrizione Il pilates è una ginnastica che rafforza i muscoli, soprattutto quelli profondi e di sostegno alla colonna vertebrale e garantisce un riequilibrio generale del corpo. Fatto con attenzione e precisione il lavoro muscolare e la consapevolezza del proprio corpo aiuta a migliorare sia la postura che l’allenamento.

Insegnante: Paola Geninazza

Insegnante Paola Geninazza ha iniziato insegnando danza, si é specializzata in aerobica e step che ha insegnato per più di 20 anni. Diplomata insegnante di Feldenkrais nel 2000 e nel 2008 insegnante di pilates. Da diversi anni si dedica all’insegnamento sia di Pilates che Feldenkrais. In caso di assenza, l’insegnante sarà sostituita da Rachele Pavesi o Emma Pavesi.

Vuoi
più
info?

follow
us
bloom map
via Curiel, 39
20883 Mezzago (MB)
tel 039 623853
fax 039 6022742

Nel cuore verde della Brianza a soli 30 minuti da Milano, 20 da Monza e 10 da Vimercate
Nel cuore verde della Brianza a soli 30 minuti da Milano, 20 da Monza e 10 da Vimercate
© 2026 Cooperativa Sociale il Visconte di Mezzago - Cookie Policy
P.IVA 00920870961 - CF 08689650151