Corso:Feldenkrais-laschienalibera
- Home
- Cosa facciamo
- Corsi
- Corsi tempo libero
- Corso: Feldenkrais - la schiena libera
Feldenkrais - la schiena libera
Condotto da Paola Geninazza
Descrizione Feldenkrais è un metodo di auto-educazione al movimento. Come un bimbo che impara per la prima volta a muoversi nel campo gravitazionale, il Feldenkrais ci permette di svincolarci da schemi posturali e di gesti meccanici e ripetitivi. Il movimento rivela chi siamo e come siamo, è il supporto delle nostre azioni, dei nostri sentimenti, delle nostre sensazioni ed emozioni. Migliora il modo di muoversi eliminando/riducendo le tensioni. Migliora i movimenti e lo stato psicologico generale.
Insegnante: Paola Geninazza
Insegnante Paola Geninazza ha iniziato insegnando danza, si é specializzata in aerobica e step che ha insegnato per più di 20 anni. Diplomata insegnante di Feldenkrais nel 2000 e nel 2008 insegnante di pilates. Da diversi anni si dedica all’insegnamento sia di Pilates che Feldenkrais. In caso di assenza, l’insegnante sarà sostituita da Rachele Pavesi o Emma Pavesi.
Vuoipiùinfo?
- Lezione lampo! domenica 23 febbraio
domenica 23 febbraio 2025
Nel cuore verde della Brianza a soli 30 minuti da Milano, 20 da Monza e 10 da Vimercate