Yoga

Post-Parto

Presentazione corso e piccola esperienza gratuita sabato 26 ottobre ore 10,30

Iscrizione obbligatoria scrivendo a corsi@bloomnet.org

Giorni e Orari: sabato dalle 10,45 alle 11,45 corso a numero chiuso

Durata: 4 incontri (rinnovabili) o 10 incontri (rinnovabili)

Frequenza: settimanale

Plus: all’iscrizione verrà consegnata la “bloomer card” nominativa, che permette lo sconto del 10% su bar e cucina di Bloom

Abbigliamento e materiale necessario comodo, calzini e materassino da palestra anche alla prova. Se porti il tuo bambino fascia o marsupio

Rivolto a mamme dai 40 giorni dopo il parto ascoltando sempre il proprio corpo; chi ha avuto un parto cesareo dovrà attendere un po’ di più sempre seguendo il parere medico. Certificato medico obbligatorio per svolgere attività sportiva. Al momento dell’iscrizione verrà inviato un questionario conoscitivo per la creazione di lezioni specifiche in base alle difficoltà che si stanno riscontrando durante il post-parto.