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Corso di Kung Fu

Info e costi?

Quando?

  • Giovedì 11 gennaio 2018 ore 18:00
    lezione
  • Giovedì 18 gennaio 2018 ore 18:00
    lezione
  • Giovedì 25 gennaio 2018 ore 18:00
    lezione
  • Giovedì 1 febbraio 2018 ore 18:00
    lezione
  • Giovedì 8 febbraio 2018 ore 18:00
    lezione
  • Giovedì 15 febbraio 2018 ore 18:00
    lezione
  • Giovedì 22 febbraio 2018 ore 18:00
    lezione
  • Giovedì 1 marzo 2018 ore 18:00
    Prova aperta gratuita
  • Giovedì 8 marzo 2018 ore 18:00
    lezione
  • Giovedì 15 marzo 2018 ore 18:00
    lezione
  • Giovedì 22 marzo 2018 ore 18:00
    lezione
  • Giovedì 29 marzo 2018 ore 18:00
    lezione
  • Giovedì 5 aprile 2018 ore 18:00
    lezione
  • Giovedì 12 aprile 2018 ore 18:00
    lezione
  • Giovedì 19 aprile 2018 ore 18:00
    lezione
  • Giovedì 26 aprile 2018 ore 18:00
    lezione
  • Giovedì 3 maggio 2018 ore 18:00
    lezione
  • Giovedì 10 maggio 2018 ore 18:00
    lezione
  • Giovedì 17 maggio 2018 ore 18:00
    lezione
  • Giovedì 24 maggio 2018 ore 18:00
    lezione
  • Giovedì 31 maggio 2018 ore 18:00
    v

Prova aperta gratuita giovedì 1 marzo ore 18,00

Prenota la tua prova gratuita scrivendo una mail a shop@bloomnet.org

Giorni e orari: giovedì dalle 18,00 alle 19,00
Durata: 12 incontri

Con il termine Kung Fu si definisce in occidente l’insieme delle Arti Marziali Cinesi, anche se tradotto letteralmente significa “abilità conseguita nel tempo con fatica”. Attribuibile al termine ufficiale “Wu Shu” (arte di fare la guerra/fermare la guerra), il Kung fu rappresenta un metodo di combattimento di notevole efficacia, raggiungibile attraverso la pratica costante. Codificato nel tempo seguendo leggi della natura e della fisica secondo una precisa conoscenza del corpo e dello spirito, la pratica del Kung fu (Wu Shu) rimane un ottimo modo per mantenersi in salute. Il Kung fu comprende un numero inestimabile di stili e sottostili con moltissime varianti. Questo perchè veniva tramandato di famiglia in famiglia e di maestro in maestro, enfatizzando la natura stessa di quest’arte millenaria, capace di evolvere e di adattarsi a qualsiasi cosa. L’allenamento tradizionale tende con il tempo a rinforzare articolazioni, muscoli e tendini sviluppando con il progredire una forza esterna molto efficace e una forza interiore altrettanto salda. Il Kung Fu diventa cosi uno strumento di educazione e crescita personale, fornendo le basi e i mezzi adeguati alla crescita psico-fisica del praticante.

PROGRAMMA CORSO

- Riscaldamento
- Allenamento Funzionale
- Potenziamento Fisico
- Studio dei principi del Kung Fu (Wushu)
- Stretching
- Condizionamento Fisico
- Studio e Teoria del Kung Fu


L'insegnante?

Matrone Francesco

Matrone Francesco, inizia la sua carriera marziale all’età di 8 anni praticando per molti anni il Kung Fu della scuola Chang Dsu Yao, arrivando al grado di 2° Chie e ottenendo di conseguenza il diploma di Assistente Istruttore. Partecipando a diverse gare, stage e esibizioni ha avuto modo di confrontarsi con diverse discipline del vasto panorama marziale acquisendo esperienza, conoscenza e controllo delle dinamiche del corpo. Attualmente al 4° livello e proseguendo la formazione nello stile tradizionale Shaolin (Giovane Foresta), partecipa a diverse gare di taolu (forme/sequenza),di combattimento tradizionale cinese e di San Da (Boxe Cinese). In possesso di un attestato di Preparatore Atletico, porta avanti in parallelo il percorso formativo da Personal Trainer per completare la propria formazione marziale/personale.

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